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La sensibilità dei denti durante la stagione fredda

Vediamo piccoli ma efficaci accorgimenti per contrastare la sensibilità dei denti durante la stagione fredda, dall'igiene all'alimentazione.

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Uno dei fastidi più comuni è la sensibilità ai denti, ovvero un’intensa sensazione di dolore quando assumiamo cibi e bevande molto caldi o  molto freddi. Tale fastidio si presenta soprattutto quando le temperature diminuiscono, in altre parole in autunno e in inverno.Il cambio di stagione, infatti, può influenzare la salute orale, il freddo e i denti sensibili sono due fenomeni strettamente collegati. I denti, quando sono esposti a temperature o troppo basse o troppo elevate, si espandono e si contraggono. Questo movimento può creare delle piccolissime crepe nello smalto, che fanno in modo che le strutture nervose, che si trovano sotto la sua superficie rimangano un po’ scoperte.

Di solito la sensibilità ai denti durante la stagione fredda compare più facilmente in caso di:
•  scarsa igiene orale
•  parodontite
•  carie
•  bruxismo
•  consumo frequente di cibi acidi.

Consigli per contrastare la sensibilità dei denti durante la stagione fredda

Innanzitutto è importante curare in maniera adeguata l’igiene oraleed evitare l’assunzione di alcuni alimenti e bevande, come i cibi troppo freddi o troppo caldi o troppo zuccherati come il gelato o le bibite gassate.

Vediamo piccoli ma efficaci accorgimenti per contrastare la sensibilità dei denti durante la stagione fredda

•  Assumere alimenti ricchi di vitamina A, C e potassio per stimolare la produzione di calcio e ridurre quindi la sensibilità dentale.
•  Utilizzare uno spazzolino a setole morbide e un dentifricio specifico per denti sensibili.
•  Lavare i denti effettuando movimenti delicati e mai sfregando con vigore.
•  Non saltare le visite periodiche di controllo dal proprio dentista di fiducia.
 
La sensibilità dei denti durante la stagione fredda può essere una reazione fisiologica alla variazione della temperatura e può essere un avvertimento importante a prenderci cura del nostro sorriso nel delicato periodo del cambio di stagione.Come capirlo? I nostri dentisti di Dentista for You suggeriscono di fare una visita di controllo, in modo da verificare se si tratta invece di sensibilità a seguito della retrazione gengivale a causa della parodontite o se si è in presenza di carie o a causa di altre patologie che il dentista potrà capire e risolvere.
Goditi la stagione fredda senza il fastidio della sensibilità ai denti.

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